Como usar o abajur corretamente?

Em primeiro lugar, o brilho dolâmpada de mesadeve ser apropriado: se o brilho for muito baixo, a luz do livro será fraca e será difícil ler a caligrafia, o que causará fadiga visual e levará à miopia depois de muito tempo. Se o brilho for muito alto, a luz excessivamente forte será refletida em nossos olhos através da superfície do papel branco, causando brilho, fazendo com que as pupilas encolham continuamente, causando dores nos olhos e de cabeça. De modo geral, o brilho da luz branca suave e uniforme é o mais adequado.
Em segundo lugar, a colocação dolâmpada de mesatambém tem um grande impacto na visão: como a maioria das pessoas escreve com a mão direita, a luminária de mesa deve ser colocada na frente do lado esquerdo do corpo. Ao escrever, não formará sombra no papel devido à obstrução da mão e brilhará no papel. A luz não refletirá em nossos olhos e causará brilho.
Finalmente, a altura dolâmpada de mesatambém é muito importante: normalmente, quando os olhos estão a 30 cm de distância do livro, a caligrafia pode ser vista claramente sem causar cansaço excessivo. Com base neste cálculo, a altura da luminária de mesa está a 40-50 cm de distância da escrita. A iluminação de leitura, o ambiente envolvente também apresenta uma certa luminosidade.
Se olâmpada de mesafor muito alto, a luz atingirá diretamente nossos olhos e causará brilho; ao mesmo tempo, a luz forte de perto também causará retenção de luz na retina, o que contrairá os músculos oculares e acelerará o declínio da visão.